O jiujitsu é uma modalidade de autodefesa que se desenvolve em {técnicas{ de supressão utilizando arremessos e {posições de domínio. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu oferece {benefícios{ como {aumento da força| resistência física, agilidade mental, e {aumenta a confiança{ em {situações